＜薬膳レシピ＞

2022年6月15日（水）

【薬膳レシピ】はと麦入り鮭の混ぜご飯　えごまの葉の醤油漬け添え～脾の養生～

梅雨入りして湿度が高くなりました。

＜薬膳レシピ＞

2022年5月15日（日）

【薬膳レシピ】金針菜とレモンバームの前菜　生ハム添え ～欝々気分解消のための薬膳～

新緑の美しい5月です。
立夏を迎え暦では夏の始...

＜薬膳レシピ＞

2022年4月15日（金）

【薬膳レシピ】セリと牛肉のしゃぶしゃぶサラダ ～晩春の薬膳～

季候は、晩春にはいりました。

＜薬膳レシピ＞

2022年3月15日（火）

【薬膳レシピ】タコとニラの米粉のチヂミ ～春のはじめの養生～

3月に入り春めいてきましたね。

春に影...

＜薬膳レシピ＞

2022年2月15日（火）

【薬膳レシピ】イカとキノコのアヒージョ～初春の薬膳～

立春を迎えました。
外気はまだまだ寒くても、春...

＜薬膳レシピ＞

2022年1月15日（土）

【薬膳レシピ】たまごと鶏肉のトマトカレー　～腎の養生～

　寒さが厳しい時期に入りました。
強い寒気によ...

＜薬膳レシピ＞

2021年12月15日（水）

【薬膳レシピ】エビのパエリア　ブロッコリー添え ～腎の養生～

今年の12月の街並みは昨年と違って、
クリスマス...

＜薬膳レシピ＞

2021年11月15日（月）

【薬膳レシピ】豚肉と白菜のミルフィーユ鍋　胡桃入り味噌出汁～冬の寒さの養生～

立冬を迎え、季節は冬に入りました。
冬に影響を...

＜薬膳レシピ＞

2021年10月15日（金）

【薬膳レシピ】盛りだくさんキノコのバター醤油混ぜご飯～涼燥の薬膳～

　木々の葉が色づく様子で秋の深まりを感じます。
...

＜薬膳レシピ＞

2021年9月15日（水）

【薬膳レシピ】里芋のしんじょう無花果ソース添え ～初秋の養生～

今年の夏は雨の日が多く、
暑さと湿気で体には厳...

＜薬膳レシピ＞

2021年8月15日（日）

【薬膳レシピ】夏野菜とシラスの重ね焼き ～夏バテの薬膳～

残暑の時期に入り、夏バテによる倦怠感、
疲労感...

＜薬膳レシピ＞

2021年7月15日（木）

【薬膳レシピ】キュウリのポタージュスープ～真夏の薬膳～

夏本番の時期ですね。気温が高く、湿度もあるので汗をか...