＜薬膳レシピ＞ NEW

2025年7月15日（火）

【薬膳レシピ】冬瓜サラダ～真夏の薬膳～

今月は、夏を乗り切る薬膳です。

猛暑日...

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2025年6月15日（日）

【薬膳レシピ】ファラフェル～梅雨時期の薬膳～

　雨が多くて、湿度や気温も
高い梅雨時期に入り...

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2025年5月15日（木）

【薬膳レシピ】青紫蘇と春キャベツのサラダ～季節の変わり目の薬膳～

5月に入り若葉の美しい時期になりました。

この...

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2025年4月15日（火）

【薬膳レシピ】ほうれん草と鯛のから揚げの和え物～晩春の薬膳～

日中が暖かくなり
春も晩春の頃に入りました。

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2025年3月15日（土）

【薬膳レシピ】ブリのソテー　陳皮入りキノコソース～肝の養生～

　ようやく春めいてまいりました。

今月も春に...

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2025年2月15日（土）

【薬膳レシピ】春菊のキッシュ～春のはじめの薬膳～

　外気は冷たくまだまだ寒く
冷え込む日が続きそ...

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2025年1月15日（水）

【薬膳レシピ】黒米入り中華風おこわ ～真冬の薬膳～

大寒が近づき寒さが厳しくなりました。

冬の寒...

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2024年12月15日（日）

【薬膳レシピ】黒豆入り黒糖のシナモンケーキ ～温補腎陽の薬膳～

　今月のテーマの黒豆は、
おせち料理の祝い肴三...

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2024年11月15日（金）

【薬膳レシピ】貝柱と生姜入り炊き込みの山かけご飯　～初冬の薬膳～

立冬を迎え冬が始まりました。

今月のテーマの...

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2024年10月15日（火）

【薬膳レシピ】梨とクリームチーズのデザート　～秋の薬膳～

子供の頃、地元のだんじり祭りで
昼の曳行の終わ...

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2024年9月15日（日）

【薬膳レシピ】キウイとホタテのサラダ～温燥の養生～

９月も半ばになりましたが、
日中は夏のような暑...

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2024年8月15日（木）

【薬膳レシピ】パプリカと夏野菜の焼きマリネ～夏の薬膳～

立秋を迎えましたが、
まだ暑さが厳しい日々が