＜薬膳レシピ＞

2025年4月15日（火）

【薬膳レシピ】ほうれん草と鯛のから揚げの和え物～晩春の薬膳～

日中が暖かくなり
春も晩春の頃に入りました。

＜薬膳レシピ＞

2025年3月15日（土）

【薬膳レシピ】ブリのソテー　陳皮入りキノコソース～肝の養生～

　ようやく春めいてまいりました。

今月も春に...

＜薬膳レシピ＞

2025年2月15日（土）

【薬膳レシピ】春菊のキッシュ～春のはじめの薬膳～

　外気は冷たくまだまだ寒く
冷え込む日が続きそ...

＜薬膳レシピ＞

2025年1月15日（水）

【薬膳レシピ】黒米入り中華風おこわ ～真冬の薬膳～

大寒が近づき寒さが厳しくなりました。

冬の寒...

＜薬膳レシピ＞

2024年12月15日（日）

【薬膳レシピ】黒豆入り黒糖のシナモンケーキ ～温補腎陽の薬膳～

　今月のテーマの黒豆は、
おせち料理の祝い肴三...

＜薬膳レシピ＞

2024年11月15日（金）

【薬膳レシピ】貝柱と生姜入り炊き込みの山かけご飯　～初冬の薬膳～

立冬を迎え冬が始まりました。

今月のテーマの...

＜薬膳レシピ＞

2024年10月15日（火）

【薬膳レシピ】梨とクリームチーズのデザート　～秋の薬膳～

子供の頃、地元のだんじり祭りで
昼の曳行の終わ...

＜薬膳レシピ＞

2024年9月15日（日）

【薬膳レシピ】キウイとホタテのサラダ～温燥の養生～

９月も半ばになりましたが、
日中は夏のような暑...

＜薬膳レシピ＞

2024年8月15日（木）

【薬膳レシピ】パプリカと夏野菜の焼きマリネ～夏の薬膳～

立秋を迎えましたが、
まだ暑さが厳しい日々が

＜薬膳レシピ＞

2024年7月15日（月）

【薬膳レシピ】鰻　ひつまぶし

夏本番は、まだこれからなのですが、
例にない高...

＜薬膳レシピ＞

2024年6月15日（土）

【薬膳レシピ】オートミールのツナ入り豆乳リゾット ～梅雨の薬膳～

今年の梅雨入りは平年より
少し遅れているようで...

＜薬膳レシピ＞

2024年5月15日（水）

【薬膳レシピ】ジャスミン茶を使ってアジアンご飯 ～脾の養生～

５月に入り立夏を迎えましたが、
半月もすれば湿...