＜薬膳コラム＞

2024年7月15日（月）

【薬膳コラム】土用の丑の日　鰻

国際中医師、国際中医薬膳師、薬剤師、
紡ぐしあ...

＜薬膳レシピ＞

2024年7月15日（月）

【薬膳レシピ】鰻　ひつまぶし

夏本番は、まだこれからなのですが、
例にない高...

＜薬膳コラム＞

2024年7月1日（月）

【薬膳コラム】人生100年時代　健康で長生きするには

国際中医師、国際中医薬膳師、薬剤師、
紡ぐしあ...

＜薬膳レシピ＞

2024年6月15日（土）

【薬膳レシピ】オートミールのツナ入り豆乳リゾット ～梅雨の薬膳～

今年の梅雨入りは平年より
少し遅れているようで...

＜薬膳コラム＞

2024年6月15日（土）

【薬膳コラム】オートミール　燕麦

国際中医師、国際中医薬膳師、薬剤師、
紡ぐしあ...

＜薬膳コラム＞

2024年6月1日（土）

【薬膳コラム】紫陽花の咲く頃

国際中医師、国際中医薬膳師、薬剤師、
紡ぐしあ...

＜薬膳コラム＞

2024年5月15日（水）

【薬膳コラム】ジャスミン

国際中医師、国際中医薬膳師、薬剤師、
紡ぐしあ...

＜薬膳レシピ＞

2024年5月15日（水）

【薬膳レシピ】ジャスミン茶を使ってアジアンご飯 ～脾の養生～

５月に入り立夏を迎えましたが、
半月もすれば湿...

＜薬膳コラム＞

2024年5月1日（水）

【薬膳コラム】五月の薬玉

国際中医師、国際中医薬膳師、薬剤師、
紡ぐしあ...

＜薬膳コラム＞

2024年4月15日（月）

【薬膳コラム】塩レモン再び

国際中医師、国際中医薬膳師、薬剤師、
紡ぐしあ...

＜薬膳レシピ＞

2024年4月15日（月）

【薬膳レシピ】レモン麹のチキンソテークレスプラウト添え～晩春の薬膳～

　晩春の頃は、陽気も高まってきて
春に...

＜薬膳コラム＞

2024年4月1日（月）

【薬膳コラム】ほたるいか

国際中医師、国際中医薬膳師、薬剤師、
紡ぐしあ...