＜薬膳コラム＞

2024年2月1日（木）

【薬膳コラム】立春大吉

国際中医師、国際中医薬膳師、薬剤師、
紡ぐしあ...

＜薬膳レシピ＞

2024年1月15日（月）

【薬膳レシピ】鱈と芽キャベツのハーブ香るバターソテー ～冬の健康維持のための薬膳～

寒さが厳しい時期に入りました。
寒冷にさらされ...

＜薬膳コラム＞

2024年1月15日（月）

【薬膳コラム】たら

国際中医師、国際中医薬膳師、薬剤師、
紡ぐしあ...

2024年1月1日（月）

謹賀新年

ありましておめでとうございます

＜薬膳コラム＞

2024年1月1日（月）

【薬膳コラム】正月七日　人日の節句　七草粥

国際中医師、国際中医薬膳師、薬剤師、
紡ぐしあ...

＜薬膳コラム＞

2023年12月15日（金）

【薬膳コラム】サフラン

国際中医師、国際中医薬膳師、薬剤師、
紡ぐしあ...

＜薬膳レシピ＞

2023年12月15日（金）

【薬膳レシピ】エビのサフランスープ～冬の血行不良のための薬膳～

　冬の風物詩の上位である
クリスマスが近くなり...

＜薬膳コラム＞

2023年12月1日（金）

【薬膳コラム】母乳の出をよくする食材

国際中医師、国際中医薬膳師、薬剤師、
紡ぐしあ...

＜薬膳コラム＞

2023年11月15日（水）

【薬膳コラム】水菜

国際中医師、国際中医薬膳師、薬剤師、
紡ぐしあ...

＜薬膳レシピ＞

2023年11月15日（水）

【薬膳レシピ】水菜と豚肉の油鍋 ～便秘の薬膳～

　今月のテーマは水菜です。

私は関西出...

＜薬膳コラム＞

2023年11月1日（水）

【薬膳コラム】ずいき

国際中医師、国際中医薬膳師、薬剤師、
紡ぐしあ...

＜薬膳レシピ＞

2023年10月15日（日）

【薬膳レシピ】新米の塩にぎりと秋のおかず ～肺の養生～

　今月のテーマは米で、
新米が美味しい時期です...