＜薬膳レシピ＞

2026年1月15日（木）

【薬膳レシピ】干しエビと黒米のお粥 ～正気を保つ薬膳～

　一年で一番寒い時期に入りました。

今月のテ...

＜薬膳コラム＞

2026年1月15日（木）

【薬膳コラム】正気の充実

国際中医師、国際中医薬膳師、薬剤師、
紡ぐしあ...

＜薬膳コラム＞

2026年1月1日（木）

【薬膳コラム】神農祭

国際中医師、国際中医薬膳師、薬剤師、
紡ぐしあ...

＜薬膳レシピ＞

2025年12月15日（月）

【薬膳レシピ】かぼちゃのシナモン煮 ～冬至の薬膳～

冬の訪れを感じるこの季節。

＜薬膳コラム＞

2025年12月15日（月）

【薬膳コラム】食べることは、生きること。癒すこと。

国際中医師、国際中医薬膳師、薬剤師、
紡ぐしあ...

＜薬膳コラム＞

2025年12月1日（月）

【薬膳コラム】二季の時代に寄り添う冬の薬膳

国際中医師、国際中医薬膳師、薬剤師、
紡ぐしあ...

＜薬膳コラム＞

2025年11月15日（土）

【薬膳コラム】西太后に学ぶ八珍糕②

国際中医師、国際中医薬膳師、薬剤師、
紡ぐしあ...

＜薬膳レシピ＞

2025年11月15日（土）

【薬膳レシピ】米粉の黒糖まんじゅう～現代版八珍糕～

伊東先生からのご提案で、
八珍糕を現代風に考え...

＜薬膳コラム＞

2025年11月1日（土）

【薬膳コラム】西太后に学ぶ八珍糕①

国際中医師、国際中医薬膳師、薬剤師、
紡ぐしあ...

＜薬膳レシピ＞

2025年10月15日（水）

【薬膳レシピ】黒米入り落花生ご飯 ～涼燥の薬膳～

朝夕が涼しくなり
ようやく秋らしい気候になりま...

＜薬膳コラム＞

2025年10月15日（水）

【薬膳コラム】落花生

国際中医師、国際中医薬膳師、薬剤師、
紡ぐしあ...

＜薬膳コラム＞

2025年10月1日（水）

【薬膳コラム】漢方健康料理より「銀耳の甘味スープ」

国際中医師、国際中医薬膳師、薬剤師、
紡ぐしあ...