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＜薬膳コラム＞

2025年4月15日（火）

【薬膳コラム】ほうれんそう
国際中医師、国際中医薬膳師、薬剤師、 紡ぐしあわせ薬膳協...

＜薬膳レシピ＞

2025年4月15日（火）

【薬膳レシピ】ほうれん草と鯛のから揚げの和え物～晩春の薬膳～
日中が暖かくなり 春も晩春の頃に入りました。 春に影響を...

＜薬膳コラム＞

2025年4月1日（火）

【薬膳コラム】桜
国際中医師、国際中医薬膳師、薬剤師、 紡ぐしあわせ薬膳協...

＜薬膳レシピ＞

2025年3月15日（土）

【薬膳レシピ】ブリのソテー　陳皮入りキノコソース～肝の養生～
　ようやく春めいてまいりました。 今月も春に影響を受けや...

＜薬膳コラム＞

2025年3月15日（土）

【薬膳コラム】陳皮
国際中医師、国際中医薬膳師、薬剤師、 紡ぐしあわせ薬膳協...

＜薬膳コラム＞

2025年3月1日（土）

【薬膳コラム】花粉症対策しませんか
国際中医師、国際中医薬膳師、薬剤師、 紡ぐしあわせ薬膳協...

＜薬膳レシピ＞

2025年2月15日（土）

【薬膳レシピ】春菊のキッシュ～春のはじめの薬膳～
　外気は冷たくまだまだ寒く 冷え込む日が続きそうですが、...

＜薬膳コラム＞

2025年2月15日（土）

【薬膳コラム】春菊
国際中医師、国際中医薬膳師、薬剤師、 紡ぐしあわせ薬膳協...

＜薬膳コラム＞

2025年2月1日（土）

【薬膳コラム】普段の食事を薬膳に
国際中医師、国際中医薬膳師、薬剤師、 紡ぐしあわせ薬膳協...

＜薬膳レシピ＞

2025年1月15日（水）

【薬膳レシピ】黒米入り中華風おこわ ～真冬の薬膳～
大寒が近づき寒さが厳しくなりました。 冬の寒さに影響を受...
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HOME > メディア情報・活動レポート一覧 > 紡しあ薬膳研修会 H30.4月

メディア情報・活動レポート

＜薬膳活動レポート＞

2018年4月22日（日）

紡しあ薬膳研修会 H30.4月

昨日、紡しあ薬膳研修会を行いました。 梅雨の時期に入っていくこともあり、 ?湿剤を研究することにしました。 今回は平胃散。 胃の働きを良くして、停滞している湿を排出して、 消化不良や胃もたれなどを解消する方剤です。 消化しやすいように火を通した料理法で 食材を検討中。 次回、再度選んだ食材を検討して、 レシピを作りたいと思います。