＜募集終了＞
2016年9月9日（金）
【料理教室】秋の薬膳
プライベートレッスンの料理教室のお知らせです。
3～6名で開講いたします。
【内 容】
残暑が過ぎると、少しずつ朝晩の風が涼しく感じるようになります。
秋口にいたわっておきたいのは、胃腸です。
夏の暑い時期に、冷たいものの飲みすぎや食べ過ぎによって
胃腸はかなり弱っています。
その結果、夏バテを引き起こす原因に。
また、強い紫外線などにより、肌もダメージを受けています。
秋の季節は、五臓でいうところの「肺」にあたります。
乾燥の「邪気」によって、呼吸器系や肌トラブルにも影響が出てきます。
９月の講座では、胃腸の回復を高める食材、体に潤いを補ってくれる食材、
紫外線でダメージを受けた肌の回復に効果のある食材を使ったメニューを
薬膳のレクチャーとともにご紹介いたします。
心地よい音楽を聴きながら、素敵な時間を皆さまと一緒に過ごせたらと思います。
ご参加お待ちしております。
*メニュー*
●長いもとオクラの酢豚風炒め
●楊貴妃の美肌ラペ
●かぼちゃのポタージュ ?松の実入り?
●とうふと白ごまのなめらかブランマンジェ
【講師】TSYA会員 国際中医薬膳師 片岡 有紀子さん
【プロフィール】
２０１２年より、薬膳料理教室【サロン・ド・ジョワ】を自宅でスタート。
身近な食材で作る薬膳をみなさまへお伝えしています。
資格：国際中医薬膳師、国際薬膳食育師１級、漢方養生指導士
心理カウンセラー、チャイルドカウンセラー、チャイルドコーチング
【日 時】9月9日（金） 10：00～13：00
【会 場】長久手市蟹原
場所の詳細はお申し込み時にご連絡いたします
【対象者さま】どなたでもご参加いただけます
【持ち物】エプロン
【受講費】TSYA会員 4,860円（税込）
一 般 6,480円（税込）
薬膳とともにゆったりとした時間をお楽しみください♪
