＜薬膳コラム＞

2026年10月1日（木）

【薬膳コラム】クズ 葛根

国際中医師、国際中医薬膳師、薬剤師、 紡ぐしあわせ薬膳協...

＜薬膳レシピ＞

2026年9月15日（火）

【薬膳レシピ】鮭のグリル　ヨーグルトのタルタルソース～秋のはじめの薬膳～

今年の9月は、残暑だけでなく、 雨や台風など気候の変化も...

＜薬膳コラム＞

2026年9月15日（火）

【薬膳コラム】鮭

国際中医師、国際中医薬膳師、薬剤師、 紡ぐしあわせ薬膳協...

＜薬膳コラム＞

2026年9月1日（火）

【薬膳コラム】重陽の節句

国際中医師、国際中医薬膳師、薬剤師、 紡ぐしあわせ薬膳協...

＜薬膳レシピ＞

2026年8月15日（土）

【薬膳レシピ】鶏肉入りトマト粥～晩夏の養生～

今月は、晩夏の養生です。 夏の疲れによる体の不調として ...

＜薬膳コラム＞

2026年8月15日（土）

【薬膳コラム】夏の疲れを秋に持ち越さない　気を補う晩夏の食養生

国際中医師、国際中医薬膳師、薬剤師、 紡ぐしあわせ薬膳協...

＜薬膳コラム＞

2026年8月1日（土）

【薬膳コラム】熱中症だけではない夏に忍び寄る 脳梗塞の影

国際中医師、国際中医薬膳師、薬剤師、 紡ぐしあわせ薬膳協...

＜薬膳コラム＞

2026年7月15日（水）

【薬膳コラム】猛暑を健やかに過ごすための食卓の工夫

国際中医師、国際中医薬膳師、薬剤師、 紡ぐしあわせ薬膳協...

＜薬膳レシピ＞

2026年7月15日（水）

【薬膳レシピ】夏野菜のジョン～夏の養生～

　強い日差しと暑さが続く夏は、 体に熱がこもりやすく、 ...

＜薬膳コラム＞

2026年7月1日（水）

【薬膳コラム】半夏生

国際中医師、国際中医薬膳師、薬剤師、 紡ぐしあわせ薬膳協...